Er staat een rij met doeltjes in verschillende formaten. De kinderen (jagers) mikken de grote bal door de steeds smallere doelen. Daarbij rollen ze de bal met één hand. Laat een ander kind achter de doeltjes plaatsnemen om de bal op te vangen en daarna terug te brengen naar de groep. Het kind welke als laatste gerold heeft, neemt dan plaats achter de doeltjes. Zo wisselen de kinderen. Differentiatie: Welk groepje scoort de meeste punten in één minuut? (grote doel 1 punt en het kleinste doel 4 punten) Oefening met knots/hockeystick doen
Goed uitstappen en door de knieën gaan (alsof je gaat bowlen).
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
