De kinderen staan verdeeld in twee groepen aan weerszijden van het vierkant, ieder met een grote, zachte bal (vogel). Eén kind (vliegtuig) loopt van de ene naar de andere kant van het vierkant. De overige kinderen proberen hem met de bal te raken. Het overlopende kind (vliegtuig) probeert de ballen (vogels) te ontwijken. Het kind loopt heen en terug, waarna een volgend vliegtuig aan de beurt is. Differentiatie: Twee vliegtuigen tegelijk laten oversteken, van dezelfde of van de andere kant De afstand van de ballengooiers vergroten Het vliegtuigkind loopt basketballend van de ene naar de andere kant Welk kind wordt het minst geraakt? Het vliegtuig moet met stok en ring lopen
Niet hard gooien Iets voor het lopende kind mikken In eerste instantie niet hard rennen, maar rustig lopen Het overlopende kind mag de ballen afweren met de armen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
