Alle kinderen zijn in twee groepen verdeeld: de ratten en de raven. De kinderen werken in tweetallen, waarbij de één een rat is en de ander een raaf. De trainer roept 'rat' of 'raaf', waarna de desbetreffende groep zo snel mogelijk naar zijn achterlijn rent. De kinderen van de andere groep proberen hun tegenstander te tikken voor deze de lijn geeft gepasseerd. Differentiatie: Afstand vergroten Andere tweetallen Gebruik fopkreten (bijvoorbeeld: 'raaa-dio') om verwarring te stichten bij de kinderen. Met bal en stick
Rennen richting eigen achterlijn. In een rechte lijn rennen, zodat er niet gebotst wordt.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
