Community | 3VS2 CON EVITAZIONE E SOSTEGNO

enrico previati Coach, Italy

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3VS2 CON EVITAZIONE E SOSTEGNO Il giocatore BLU al via dell’esercizio raccoglie il pallone da terra. Attacca evitando il primo scudo, va ad impattare sul secondo per poi passare palla al sostegno; il sostegno che riceve la palla deve fare la stessa cosa fino a che tutti ricevano la palla. Il portatore di palla deve avere sempre un sostegno a dx e sx, l’attacco deve sempre avanzare. Una volta arrivati ai conetti BIANCHI i giocatori in attacco troveranno due difensori da sfidare. I difensori fermi all’altezza dei conetti BIANCHI a ogni passaggio dell’attacco dovranno fare un piegamento per poi posizionarsi in piedi POSIZIONE DEL PUGILE IN DIFESA.

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