
A la orden del entrenador el Equipo Azul tiene que pasar la pelota rapidamente (sin desplazarse) llegar al ultimo jugador y volver de la misma forma. Al mismo tiempo un jugador del equipo Rojo tiene que salir corriendo a maxima velocidad y llegar al cono del fondo, dar la vuelta y volver a la fila antes de que los compañeros del otro equipo logren hacer todos los pases.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
The hooker's brake foot moved from trial into full law in July 2026. Here is how to coach it so your front row stays stable, legal and safe.
Your players can pass beautifully in a warm-up grid. Then a defender closes, their lungs are burning, and the ball goes to ground. Here is how to build catch-pass skills that hold up when it matters.