Het hier om de bal naar achteren passen. De eerste speler passed naar achteren en deze speler gooit naar de speler achter de speler waar hij de bal van kreeg.Zo gaat de bal zig-zaggend
Alle gezichten moeten een kant op (bijv. richting clubhuis).Bal in twee handenPass techniek al proberen erin te brengen. Bal voor het lichaam langshalen en de punt van de bal wijzen naar de speler die hem ontvangt.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
The offload is one of rugby's most devastating weapons when executed well, turning a defensive collision into a second-phase attacking opportunity. This article breaks down the technique, timing, and training progressions coaches need to develop confident offloaders at every level.
Defensive line speed is the single most important factor in shutting down attacking opportunities before they develop. This guide explores how to coach your defensive line to push up as a connected unit, communicate under pressure, and deny the opposition time and space.
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.
