
A conduit la balle en revers, la balle à gauche des plots et lui à droite, arrivée à la moitié, il joue un 1/2 avec D puis reprend sa conduite de balle jusqu'au bout, il se met en coup droit et centre au plot rouge à F. Puis il va attendre au plot Bleu. F marque un but. Rotation: A->F->D->A A part en conduite de balle coup droit, la balle à droite des plots et lui à gauche, arrivée à la moitié, il joue un 1/2 avec D puis reprend sa conduite de balle jusqu'au bout, il centre au plot bleu à F. Puis il va attendre au plot Rouge. F marque un but. Même Rotation que de l'autre côté. Position de la balle par rapport aux appuis. Ouverture du stick. Evolution: Possibilité de conduite de balle en revers à 1 main pour A
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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