-2 porteries al revés -Partits de 2 minuts (es faran 4 o 5 partits). Equip perdedor farà 5 flexions. -Quadrat al mig on hi ha lâentrenador amb les pilotes -Gol a les porteries i extraball que passa lâentrenador. Gol: Al primer toc: +2 Normal +1 Normes: Es poden expulsar jugadores per manca de rendiment, comportament, faltes...
Atacants: Mobilitat sense i amb pilota. Gols amb desmarques. Aprofitar tots els espais del camp Canvi de porteria rà pid Previsió en atac. No cal tenir els 3 jugadors en atac Defensa: Defensa 1 vs 1 Recuperació rà pida. Previsió en defensa.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
