REspetar la 5 yardas y evitar el ingreso al area. dos equipos hacen goles a los 4 arcos- cuando hace gol suma uno y suma dos mas si vuelve hacer otro salta pelotita que esta a 5yardas. el defensro que esta a menos de 5 cuando hace el gol por los arquitos no puede defender el sala pelotita, debe venir otro defensor. si comete la infraccion de no respetar la 5 debe sumarse gol al equipo de la posesion.
contar los goles para se convierta competitvo, arengar a la reposcion defensiva de tapar los dos conitos de slata pelotita. abrir jugadas : buscar el gol en el arco mas libre o por la zona mas libre.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
Move beyond drills and let your players discover solutions through play. The constraints-led approach is transforming how hockey is coached at every level.
From mandatory safety equipment to evolving tactical systems and player-centred coaching methods, field hockey is transforming. Here's what every coach needs to know for 2026.
