description Un joueur se place entre les cônes avec 4 balles. Il doit donnerr la balle hors de la zone. Ensuite, appelez un nom du joueur qui doit aller chercher la balle, et la prendre et aller la mettre au milieu Après 1 minute tourner joueurs - après 5 minutes chaque joueur aura été au milieuPoints Coaching C'est un grand exercice d'échauffement Après 1 minute tourner joueurs - après 5 minutes chaque joueur aura eu un aller à être le joueur qui lance balles
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
Move beyond drills and let your players discover solutions through play. The constraints-led approach is transforming how hockey is coached at every level.
From mandatory safety equipment to evolving tactical systems and player-centred coaching methods, field hockey is transforming. Here's what every coach needs to know for 2026.
