DoelAlgemene fysieke ontwikkeling Tikspel: speelgebied, zie tek. wijs 1 tikker aan, rest lopers een bal als je getikt bent, dan geef je bal en wordt je zelf tikker lopers rennen met handicap, namelijk bal op bepaalde manier vasthouden: - bal 2 handen vast, armen gestrekt voor je uit- bal 2 handen vast, armen gestrekt boven je hoofd- bal 2 handen vast, armen op je rug als loper bal niet op goede manier vasthoudt als hij door tikker wordt achtervolgt= ook getikt zijn. Lopers moeten bal goed vasthouden Probeer de tikker te misleiden met een schijnbeweging: dat je doet alsof je ene kant op gaat en ineens toch andere kant op
Probeer de tikker te misleiden met een schijnbeweging: dat je doet alsof je ene kant op gaat en ineens toch andere kant op Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 / Style Definitions / table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standaardtabel; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
