Een gewone Scissor, maar dan helemaal tot de basis teruggebracht. 1.) speler met bal loopt eers recht en geeft met schuin lopen aan dat hij de x-box wil inzetten. 2.) speler zonder bal reageert en rent schuin achter de speler met bal langs en ontvangt een pop-pass. 3.) Oplopende verdediger mag tackelen 4.) Aanvallers trekken weer recht na de X-Box.
- Zorg dat de looplijnen goed zijn, eerst recht dan schuin, dan weer recht. - De speler met de bal draait naar lichaam naar de medespeler toe.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
The hooker's brake foot moved from trial into full law in July 2026. Here is how to coach it so your front row stays stable, legal and safe.
Your players can pass beautifully in a warm-up grid. Then a defender closes, their lungs are burning, and the ball goes to ground. Here is how to build catch-pass skills that hold up when it matters.
