Kids staan in de rij achter de eerste pion, bal ligt bij de tweede pion. Totaal 4 pionnen per groepje, groepjes niet groter dan 4 kids. Op teken rent de eerste naar het eerste pionntje, tikt de bal met de voet aan, pakt deze daarna op (tap-penalty) en rent naar het volgende pionnetje. Bij dit pionnetje legt hij de bal neer en rolt deze met de voet iets naar achteren, alsof deze klaar te leggen voor een teamgenoot. Daarna rent hij door naar het laatste pionetje. Hier rent hij omheen en op de terugweg maakt hij dezelfde bewegingen (tap, pick up en go en bal rollen met de voet), zodat uiteindelijk de bal weer komt te liggen bij pionnetje 2. Dan is de volgende in de rij aan de beurt.
Sleutel woord is CONTROLE! Bij de tap penalty mag de bal rollen, maar nóóit tot buiten bereik van de speler. De bal naar achteren rollen met de voet is nooit meer dan 40/ 50 cm. Het gaat om presenteren van de bal voor de medespeler, niet om de bal wegschoppen. Het rollen gebeurt met de onsderkant van de voet Baldragen áltijd met twee handen Kijk vooruit (naar de tegenstander) niet naar de grond.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
The hooker's brake foot moved from trial into full law in July 2026. Here is how to coach it so your front row stays stable, legal and safe.
Your players can pass beautifully in a warm-up grid. Then a defender closes, their lungs are burning, and the ball goes to ground. Here is how to build catch-pass skills that hold up when it matters.
