In uno rettangolo con lati di 3x5m il giocatore con palla, la lancia per riprenderla cosi da avviare lâesercizio, attacca il difensore il quale andrà a bloccare lâattaccante il quale dovrà passare la palla al sostegno. FINTARE CAMBIO DIREZIONE COMUNICAZIONE PASSAGGIO CON UNA MANO OFFLOAD MANI FUORI ACCELLERARE
FINTARE CAMBIO DIREZIONE COMUNICAZIONE PASSAGGIO CON UNA MANO OFFLOAD MANI FUORI ACCELLERARE
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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