Bal naar de overkant brengen. Goed in de buik duwen. Laag lopen naar de overkant. Vervolgens pass naar links en pass naar rechts.
een beetje door de knieen lopen bal in 2 handen. de ander speler houdt zijn handen al klaar. Kijk ook naar d zijkant weaar nog een speler met bal kan komen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Here are the 5 ways that you can kickstart your 2025 in the correct way with Sportplan and make this the best coaching year you have had!
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.