1) Bal naar de overkant brengen. Goed in de buik duwen. Laag lopen naar de overkant. 2) pop pass naar opkomende speler aan de overkant. 3) Vervolgens pass naar links en pass naar rechts. Verhoog de snelheid door de oefening heen
- laat ze een beetje door de knieen lopen - bal in 2 handen. de ander speler houdt zijn handen al klaar. - gaat ook om overzicht houden in de drukte.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
