Jugador A pasa hacia atrás a jugador B que está profundo, jugador B fija la marca(cono) y cambia de paso buscando el espacio, endereza la carrera y busca con el pase a Jugador A que debe realizar una carrera por fuera del cono 4 y recibir el pase largo y en profundidad.
mantener profundidad, enderezar las carreras, ofrecer los brazos adelante para recibir el pase, tomar la pelota con las palmas de las manos, ir sobre el pase, guardarse la pelota si recibo mal el pase. Nota: Los jugadores realizan 3 Burpees antes del ejercicio
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
