doel van deze oefening is om de nieuwe spelers aan te leren hoe je een lijntje moet lopen bij rugby. speler A geeft een pass op speler B en rent vervolgend om de vlag heen, speler B geeft een pass op C en rent ook om de vlag heen, speler C geeft ook een pass op D en rent ook om zijn vlag heen... op de terugweg is er nu een lijntje gevormd. vergoot de afstand tussen van vlaggen en de pionnen stad met 2 meter vanaf pionnen D. hou in de breedte een afstand van 3 a 4 meter aan.
lengte 8, 10 12 en 14 meter breedte 5 10 of 15 meter ren recht wees accuraat met de passing pass als je de bal goed in je handen hebt wijs de bal goed na werk hard
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
