Basketball Drill Demonstration

Description

a) Spieler stehen Rücken an Rücken. Auf Signal rennen beide zum jeweiligen Flügel. Der schnellere bekommt den Ball, dreht sich auf und macht KL. Der andere verteidigt

b) wie a nur Backdoor

c) wie a nur schneidet der nicht-Empfänger über die Mitte und erhält den Ball vom zweiten Flügel

d) wie c, aber Cutter kommt raus auf Guardposition und spielt give and go

e) wie a, aber Name ist Signal. Der dessen Name genannt wird ist Angreifer, der andere Verteidiger läuft direkt hinterher

f) 2-1 --> Verteidiger muss bis FW-Linie und darf dann verteidigen

Coaching points

gute Kombinationen sind:

a, b + c,d,f und

a,b + e

Created by Sa, Basketball Coach, Germany

Flügelbewegungen1 v 1Basketball Drills Coaching