Gewoon bal in side-out. Geen middenspeler in side-out team. Side-out team krijgt een freeball. Ze moeten die in de diepe dia scoren (zonder blok, wel twee defense) Receptie team wordt een volledige bloklijn. Ik gooi freeball naar side-out en zij moeten verplicht in het blok aanvallen. De dekking moeten ze kunnen ophalen en dan verder afmaken (vrije keuze) Indien echt niet lukt ne bowling ball. Doorschuiven wanneer het team 2/3 haalt of wanneer ze bal 2 niet uit eerste keer scoren moeten ze 3/3 halen. Spelers met 3 krijgen punt als ze gewoon winnen. 2-1 of 3-0.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
New hitters rarely miss because of their arm. They miss because of their feet. Build a reliable approach, then time it with your setter.
When your hitter gets stuffed, five teammates standing and watching is how you lose the point. Good attack coverage turns a blocked ball into a second swing.
Coaches spend hours correcting arms in serve receive when the real fault is almost always the feet. Fix the movement and the platform fixes itself.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
