Juego 3vs 3 Juego cooperativo. No competitivo Se busca el control del Balón
Las jugadoras rotaran de equipo. La atacante de un equipo se cambiará por la defensora del equipo contrario. El ejercicio evolucionará a un 5vs5 o 6vs 6 en funcion del numero de jugadoras. . Importante poner enfasi en : . mobilidad por la pista sin entorpecer el juego . ataque controlado siempre sobre la zona cubierta por defensora. . Enfasi en realizar la accion y proceder a la siguiente acción.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
New hitters rarely miss because of their arm. They miss because of their feet. Build a reliable approach, then time it with your setter.
When your hitter gets stuffed, five teammates standing and watching is how you lose the point. Good attack coverage turns a blocked ball into a second swing.
Coaches spend hours correcting arms in serve receive when the real fault is almost always the feet. Fix the movement and the platform fixes itself.
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