Descripcion Control del ataque y la defensa Objetivo del ataque: Puntuar sobre las atacantes Obejtivo de la defensa:leer el ataque y evitar el punto 1.Las atacantes pasan el balon sobre la colocadora 2.La colocadora elige el lado por el que atacar 3.Las defensoras deberan leer el ataque y defenderlo
Puntuacion Se deben acumular 20 puntosLas defensoras suman 1 punto por cada defensaLas defensoras acumulan 2 puntos por cada bloqueo.Las defensoras suman 3 puntos por cada error de ataqueLas atacantes suman 2 puntos por cada ataque no defendidoEl primer equipo que llega a 20 tiene derecho a elegir si atacar o defender
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
New hitters rarely miss because of their arm. They miss because of their feet. Build a reliable approach, then time it with your setter.
When your hitter gets stuffed, five teammates standing and watching is how you lose the point. Good attack coverage turns a blocked ball into a second swing.
Coaches spend hours correcting arms in serve receive when the real fault is almost always the feet. Fix the movement and the platform fixes itself.
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