Eenvoudig beginnen, gewoon easy opslag, receptie pas en rustig in straat slaan. Iedereen loopt door dus geen vaste passeur. Als iedereen goed warm is uitbreiden Bij perfecte receptie, bal terug leggen op de drie, inspelen en dan pas pas. Anders geen aanval, wel doordraaien. Middenaanval kan ook door het terugleggen. Met punten. Eerste opslag gaat de opslaggever defense pakken. Speelt eventueel zelf in freeball terug over. Tweede opslag door de andere opslaggever. De eerste opslaaggever is doorgeschoven naar straat blok, de tweede opslaggever pakt defense. Zolang je 2/2 scoort, blijf je staan! Bij punt door opslag (ketsbal) krijg je nog één extra kans om toch 2 punten te halen. Opslag druk mag dus hoger!
Goed naar buiten lopen bij aanval Controle in receptie Ga voor het killblok
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The back row attack adds a powerful offensive dimension that stretches the opposing block and creates scoring opportunities from unexpected positions. This guide covers the rules, approach footwork, setter-hitter timing, and progressive training methods for introducing back row attacks to developing teams.
Choosing between a float serve and a jump serve is one of the most important tactical decisions in volleyball. This article examines the mechanics, strengths, and limitations of each serve type, and provides a framework for coaches to help players make the right serving decision in every match situation.
The libero position has never been more important. Here's how to develop elite defensive specialists who transform your team's back-court play.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
