Inzet en snelheid om ballen te gaan halen. Speler 1 heeft twee ballen en staat aan het net. Speler 2 staat aan de achterlijn. Speler 1 houdt beide ballen met gestrekt arm naast zich uit en gooit er een omhoog. Speler 2 duikt deze op. Wanneer speler 2 bal raakt gooit speler 1 de andere bal diep, speler 2 probeert deze hoog terug in het veld te spelen zodat speler 1 terug kan afvangen
Duiken met juiste hand Inzet is key-factor Elkaar opjutten Zorg dat ze het elkaar moeilijk maken maar nog net haalbaar of net niet...
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Here are the 5 ways that you can kickstart your 2025 in the correct way with Sportplan and make this the best coaching year you have had!
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
