Vanop 2 en 4 om de beurt een bal gooien/tippen/slaan. Werkende speler moet er zoveel mogelijk omhoog spelen die binnen eigen veld vallen. Echt door slaan maar wel gecontroleerd, ook tipballen insteken voor een duik. speler achter het terrein om ballen te verzamelen, in het midden een speler met ballenbak die ballen voorziet voor 'aanvallers'
Niet elke bal moet kei hard zijn maar ze moeten er zeker tussen zitten Balveiligheid aan overkant!
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
